Zapisz się do Newslettera i otrzymaj prezent! 4 ćwiczenia, które pomagają na ból pleców i nie tylko! Ból pleców to częsty problem, który dotyka wielu ludzi na różnym etapie życia. Przyczyny mogą być różnorodne, od siedzącego trybu życia po złe nawyki postawy. W tym artykule przedstawiamy cztery skuteczne ćwiczenia, które nie tylko pomagają w łagodzeniu …
4 ćwiczenia, które pomagają na ból pleców i nie tylko! Read More »
Zapisz się do Newslettera i otrzymaj prezent! W jaki sposób przygotować się do pierwszej wizyty w Alicare? Przed Twoją pierwszą wizytą w Alicare, gabinecie fizjoterapii w Poznaniu, ważne jest, abyś odpowiednio się przygotował/a. Dobrze zorganizowane przygotowania mogą pomóc Ci w osiągnięciu najlepszych wyników terapeutycznych i zapewnić płynny przebieg Twojej wizyty. W tym artykule znajdziesz wskazówki! …
W jaki sposób przygotować się do pierwszej wizyty? Read More »
Zapisz się do Newslettera i otrzymaj prezent! 3 skuteczne metody na redukcję bólu przewlekłego (np. po pracy biurowej) Ból przewlekły to powszechny problem, który może znacząco wpływać na jakość naszego życia. Ciągły dyskomfort i ograniczenia fizyczne mogą być trudne do zniesienia. Szukanie skutecznych metod redukcji bólu przewlekłego jest niezwykle istotne, aby odzyskać komfort i funkcjonalność. …
3 skuteczne metody na redukcję bólu przewlekłego Read More »